A Milano torna Yoga Festival, fra gli eventi più importanti in Italia sul tema

Dal 15 al 17 novembre si terrà la 19ª edizione dello YogaFestival Milano, un evento di rilievo per gli appassionati di yoga, riconosciuto come il più importante in Italia e tra i maggiori in Europa. L’evento si svolgerà presso il Superstudio Maxi in Via Moncucco 35, uno spazio sostenibile certificato LEED, che ospiterà tre giornate dedicate alla pratica, alla riflessione e alla celebrazione dello yoga.

Quest’anno il festival invita i partecipanti a riflettere sulla gratitudine, non solo verso lo yoga ma anche verso il mondo che ci circonda. Questo tema sarà al centro di incontri, pratiche e discussioni, guidate da maestri di fama internazionale.

Il programma del festival offre una vasta gamma di approcci allo yoga, dai metodi tradizionali a quelli più innovativi e dinamici. Tra i nomi di rilievo figurano:

Antonio Nuzzo, figura centrale dello yoga classico.
Giuliano Boccali, esperto di sanscrito e cultura indiana.
Ram Rattan Singh, specializzato in Kundalini Yoga e benessere.
Stewart Gilchrist e Swami Krishnapremananda, che esploreranno il Bhakti e il Gyana Yoga.
Si aggiungono pratiche uniche come:

“La montagna nella tempesta” di Sujith Ravindran, sulla leadership maschile.
“Donne e Tantra” con Nadeshwari Joythimayananda.
Eventi Speciali
Ogni giorno del festival proporrà momenti esclusivi:

Venerdì 15: “Mantra per l’Anima e Ecstatic Dance” con Thea Crudi e Anna Inferrera, un’esperienza meditativa e di danza sacra.
Sabato 16: “Gli 8 passi della meditazione” con Daniel Lumera.
Domenica 17: “1 Minuto al giorno” con Selene Calloni Williams, per sviluppare una pratica quotidiana di consapevolezza.
Non mancheranno performance musicali dal vivo con artisti come Lorenzo Aristodemo e Alice Cappelli, e uno spazio dedicato ai dialoghi su temi yoga con esperti, tra cui il sociologo Matteo Di Placido.

Lo YogaFestival presta particolare attenzione all’inclusività, con iniziative come:

Yoga per bambini e adolescenti, per avvicinare le nuove generazioni a questa pratica.
Yoga senza barriere, con classi accessibili a persone con disabilità, guidate da Patrizia Saccà.
Informazioni Pratiche
L’ingresso al festival varia dai €10 ai €20 a seconda della giornata, con agevolazioni per bambini fino a 12 anni e persone con disabilità. È inoltre disponibile un pass di due giorni a €25. Gli orari sono:

Venerdì 15 novembre: 15:00 – 19:30.
Sabato 16 novembre: 9:00 – 19:30 (dalle 7:30 per “Breakfast & Yoga”).
Domenica 17 novembre: 9:00 – 19:00.
Il programma completo dell’evento, che promette un’immersione totale nella pratica e nella filosofia dello yoga, è consultabile sul sito ufficiale dello YogaFestival Milano a questo link https://www.yogafestival.it/